Diet' & Nutrition

Comment soigner un rhume enceinte ? Remède de grand-mère : Pastilles anti-rhume 100% naturel

Comment guérir d’un rhume rapidement avec des remèdes de grand-mère ? Rien de plus simple avec notre rubrique Nutrition & Santé qui vous propose une recette de pastille anti-rhume 100% naturelle.

Pendant votre grossesse, vous pouvez vous sentir démunie face à la médecine conventionnelle qui ne propose pas toujours de solutions pour soulager les maux du quotidien. Fièvre, Nausées, inflammations, sinusite, grippe, douleurs ORL, bronchite, toux grasse, rhume, gênes des voies respiratoires…  De ce fait, la médecine naturelle et notamment l’aromathérapie peuvent vous aider à trouver des remèdes efficaces tout en protégeant votre futur bébé.

Il  est vrai que lorsqu’on veut soigner un rhume naturellement, les huiles essentielles peuvent être une alternative, toutefois, elles sont à éviter si vous êtes enceinte. 

C’est pourquoi, aujourd’hui, nous vous avons concocté une recette facile de pastilles anti-rhume efficaces; même si vous êtes enceinte. 

Pastilles rhume au miel maison – spéciales femmes enceintes

Envie de remèdes naturels ? Cette recette maison est non seulement un précieux moyen de guérir d’un rhume, mais également une succulente recette au miel qui assainira votre gorge pour apaiser la toux.

Que vous soyez une femme enceinte ou non; ce traitement naturel vous aidera à vous débarrasser de ce virus en quelques jours seulement. Les pastilles rhume au miel maison peuvent également renforcer facilement vos défenses immunitaires et éviter les démangeaisons des muqueuses.

Au-delà des inhalations ou des décoctions au thym, à la lavande ou au romarin dans l’eau bouillante; une cuillère à café quotidienne de miel facilite calme et soulage naturellement la femme enceinte quel que soit son trimestre. Ses propriétés antiseptiques limite les microbes et permet d’évacuer de façon très efficace les mucus sur un mouchoir.

pastille miel soigner rhume enceinte rapidement remede grand mere

Ingrédients 

  • 50 g de sucre ;
  • 50 g de miel bio ;
  • 35 g d’eau ;
  • Du sucre glace.

Matériel nécessaire

  • 1 casserole ;
  • 1 tapis en silicone ;
  • Une paire de ciseaux ;
  • Une assiette ;
  • 1 thermomètre.

Préparation pour soigner un rhume enceinte

  1. Dans la casserole (non chauffée), intégrez le sucre et le miel et terminez par l’eau.
  1. Placez la casserole sur le feu et portez le mélange à 160° C. C’est exactement le même principe que pour confectionner des bonbons au miel.
  1. Une fois que le mélange atteint les 160°, il doit avoir une coloration brune et une texture très mousseuse. Coupez le feu.
  1. Faites-le glisser sur le tapis en silicone et laissez-le légèrement refroidir jusqu’à ce que toutes les bulles s’enlèvent.
  1. À présent, rabattez le mélange sur lui-même en utilisant la feuille de silicone en différents points. Attention c’est très chaud !
  1. Une fois que vous obtenez une boule marron, roulez-la délicatement en boudin. Plus vous le ferez fin, plus vous aurez des petites pastilles façon berlingots. Plus il sera épais, plus vous obtiendrez de gros bonbons.
  1. À l’aide des ciseaux, coupez votre boudin un coup dans un sens un coup dans l’autre pour obtenir de jolies petites formes.
  1. Dans l’assiette, disposez le sucre glace, et tournez les pastilles individuellement pour les enrober et éviter qu’ils se collent entre eux.
  1. Rangez vos pastilles anti-rhume dans une boite hermétique directement au frigo. L’effet fraîcheur sera d’autant plus efficace sur le rhume. 

Pastilles aux huiles essentielles anti – rhume

Mal de gorge ? Nez bouché ? Nez qui coule ? Bronches obstruées ? Rhinite allergique ? Maux de tête ? Toux sèche ?

Si vous souhaitez réaliser des pastilles encore plus efficaces pour soigner le rhume en profondeur, il est possible d’opter pour notre solution rhume aux huiles essentielles.

Mais attention, les huiles essentielles même si elles sont naturelles présentent des risques si vous êtes enceintes. Dans ce cas, restez sur le premier remède anti-rhume au miel pur.

Si votre santé vous le permet, les huiles essentielles représentent une excellente alternative pour guérir du rhume en moins de 24 heures. La respiration est améliorée, et va décongestionner l’ensemble de la voie nasale. En outre, le système immunitaire s’en voit renforcé.

Pour ressentir toute leur efficacité, il est souvent recommandé de les ingérer avec du miel. Tout comme dans la recette précédente, nous vous proposons donc d’apprendre à réaliser des pastilles au miel et aux huiles essentielles 100% naturelles à la maison.

soigner rhume huile essentielle bonbon miel

Ingrédients 

  • 1 verre de sucre ;
  • 1 verre de miel bio ;
  • ½ verre d’eau
  • 5 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara* ;
  • Du gingembre (facultatif) ;
  • Jus de citron ;
  • Du sucre glace.

Matériel nécessaire

  • 1 casserole ;
  • 1 moule à glaçon / bonbon, ou 1 tapis en silicone ;
  • Une spatule en bois ;
  • Une assiette.

Préparation pour guérir un rhume rapidement

  1. Mélangez le miel, le sucre et le ½ verre d’eau dans une casserole.
  1. Portez le tout à ébullition puis laissez chauffer une dizaine de minutes à feu doux. La préparation va brunir et s’épaissir. Elle sera prête lorsque vous pourrez faire des gouttes qui se tiennent bien sur une assiette froide.
  1. Sortez la préparation du feu et ajoutez-y 5 gouttes d’huile essentielle de votre choix*.
  1. Mélangez rapidement la préparation, puis disposez-le dans le moule à bonbons / glaçons. 

NB : Si vous n’en avez pas, faites glisser la préparation directement sur un tapis en silicone et étalez-la légèrement. Lorsque le mélange a refroidi, roulez les pastilles  entre vos doigts et écrasez-les un tout petit peu.  

  1. Placez les pastilles anti-rhume au réfrigérateur pour les faire durcir. Une fois qu’elles sont bien fraîches, remplissez une assiette de sucre glace et roulez-les pour éviter qu’elles ne se collent entre elles.

* Huile majeure de l’aromathérapie, l’huile essentielle de Ravintsara est très utilisée en accompagnement des infections hivernales. En revanche, vous pouvez accommoder ces pastilles pour soigner le rhume avec d’autres huiles essentielles adaptées comme : 

  • L’huile essentielle de menthe poivrée qui peut aussi être utilisée sous les mêmes posologies et indications que l’huile essentielle de Ravintsara.
  • L’huile essentielle d’eucalyptus radiata qui favorise le bon fonctionnement du système immunitaire tout en étant antivirale.
  • Enfin, l’huile essentielle de Cannelle de Ceylan qui est indiquée comme stimulant général et pour le traitement des rhumes.

Vous voilà prêt(e)s à affronter les maux hivernaux et à vous débarrasser rapidement d’un rhume en faisant le plein de vitamine C. Le côté anti-inflammatoire de ces recettes permet de vois soigner efficacement; le tout, sans pharmacien et sans antibiotiques pouvant être toxiques pour le foetus et la future maman.