En France, ils sont près de 10 millions. Dix millions d’hommes et de femmes, de tous âges, tous milieux, tous horizons, qui prennent soin au quotidien d’un proche malade, handicapé ou en perte d’autonomie. Des proches, oui, mais aussi des collègues, des voisins, des amis. Des personnes comme vous, comme moi.
Ces aidants sont devenus un pilier invisible de notre société, assurant un rôle fondamental que l’on ne voit pas toujours. Un rôle qui peut sauver des vies, mais qui peut aussi épuiser, user, isoler. Et pourtant, la reconnaissance tarde encore à se faire.
Sommaire
Être aidant, c’est quoi exactement ?
Le mot « aidant » est encore flou pour beaucoup. Pourtant, derrière cette appellation se cache une réalité bien concrète. Un aidant est une personne non professionnelle qui consacre du temps, souvent chaque jour, à accompagner un proche dans son quotidien.
Il peut s’agir d’un parent âgé dépendant, d’un enfant atteint de handicap, d’un conjoint malade ou d’un voisin isolé.
Être aidant, c’est souvent :
- préparer les repas,
- faire la toilette,
- gérer les papiers administratifs ou les rendez-vous médicaux,
- porter une attention constante,
- et surtout, être là, présent, attentif, dévoué, parfois jusqu’à l’épuisement.
C’est un engagement libre, mais rarement léger.
Un phénomène en forte croissance
Le nombre d’aidants explose depuis plusieurs années. Pourquoi ? Deux grandes raisons se dessinent :
- L’allongement de la durée de vie : grâce aux progrès de la médecine, nous vivons plus longtemps… mais pas toujours en bonne santé.
- L’explosion des maladies chroniques : Alzheimer, Parkinson, sclérose en plaques, diabète, cancers… de plus en plus de pathologies nécessitent un accompagnement permanent, souvent à domicile.
À cela s’ajoute une tendance forte : le maintien à domicile est désormais privilégié par les familles comme par les politiques publiques. C’est rassurant pour la personne aidée, mais cela transfère aussi une grande part des responsabilités sur les épaules de l’aidant.
Un poids psychologique souvent ignoré
Accompagner un proche, ce n’est pas juste une question de logistique. C’est aussi un bouleversement émotionnel.
On voit la personne qu’on aime changer, perdre ses capacités, parfois sa mémoire, parfois son autonomie. Et l’on doit rester fort, tenir bon. Mais à quel prix ?
De nombreux aidants témoignent d’un épuisement mental profond. Le stress est constant. Le sommeil est souvent perturbé. Les moments pour soi sont rares. Et la culpabilité omniprésente : celle de ne pas en faire assez, de s’énerver parfois, de vouloir souffler mais de ne pas pouvoir.
Le pire ? Beaucoup ne savent même pas qu’ils sont aidants. Ils se voient comme des proches « normaux », accomplissant un « devoir ».
Résultat : ils ne sollicitent pas les aides existantes, et s’isolent. Selon une étude de l’INSEE, près de la moitié des aidants n’ont jamais demandé d’aide extérieure, faute d’information ou de temps.
Des répercussions sur la vie personnelle et professionnelle
Être aidant peut avoir un impact considérable sur la vie sociale et professionnelle. Certains réduisent leur temps de travail, d’autres démissionnent. Les femmes sont d’ailleurs les plus concernées, souvent en première ligne.
Les entreprises commencent à prendre conscience de ce phénomène, car les salariés aidants représentent une part grandissante de leurs équipes.
Pourtant, peu d’entre elles sont encore outillées pour leur offrir le soutien nécessaire : aménagement du temps de travail, congés aidants, accompagnement psychologique, etc.
Une mobilisation nécessaire et urgente
Il est temps de reconnaître l’importance du rôle des aidants. Leur action évite chaque année des milliers d’entrées en établissement spécialisé, allège les structures médicales, et permet à des familles entières de conserver un équilibre fragile.
Mais cette reconnaissance doit s’accompagner de solutions concrètes :
- Des aides financières et logistiques plus accessibles,
- Une meilleure information sur les droits et dispositifs existants,
- Des lieux d’écoute et de répit, pour éviter le burn-out,
- Un véritable statut juridique, qui protège et valorise leur rôle.
Allianz, un acteur engagé aux côtés des aidants
Conscient de ces enjeux, Allianz, acteur majeur de la prévention santé depuis plus de 30 ans, a choisi de s’engager pleinement auprès des aidants. Comment ? En proposant des services, outils et solutions concrètes adaptés à leurs besoins :
- Des dispositifs de répit pour souffler sans culpabiliser,
- Des accompagnements personnalisés, pour mieux vivre leur rôle au quotidien,
- Des formations et conseils, pour gérer les situations difficiles,
- Un soutien spécifique pour les salariés aidants, qu’ils soient collaborateurs d’Allianz ou salariés des entreprises clientes.
Parce qu’il ne suffit pas de dire « bravo » aux aidants. Il faut leur donner les moyens de continuer, sans s’oublier.
Demain, ce sera peut-être vous
Le sujet des aidants n’est pas une affaire de statistiques ou de rapports ministériels. Il parle de nous tous. D’amour, de solidarité, de choix parfois douloureux. Aujourd’hui, vous n’êtes peut-être pas aidant. Mais demain ? Un accident, une maladie, un parent qui vieillit… Cela peut arriver plus vite qu’on ne le pense et même en ayant une assurance santé.Alors dès maintenant, soyons vigilants. Parlons des aidants, écoutons-les, soutenons-les. Car prendre soin d’eux, c’est aussi prendre soin de notre avenir commun.
