L’ oeuf de Yoni est un cristal 100% naturel qui permet de renforcer les muscles pelviens; mais représente-il un danger ? Utilisée pour exercer les muscles profonds du plancher vaginal, ce qu’on appelle Muscles de l’amour (muscles de Kegel); cette pierre taillée en forme d’oeuf promet un bien-être santé.
Pour engager une pratique en toute sécurité et éloigner tout danger potentiel, il convient de suivre quelques conseils. Ce n’est que lorsque vous êtes prête à accueillir ce principe de soin énergétique que l’œuf sera facilement introductible dans votre vagin. Exactement de la même manière que vous insérez un tampon.
Cependant la durée d’utilisation est très importante ! Surtout au début. Il est essentiel de ne pas dépasser un certain seuil d’utilisation. C’est-à-dire que de nombreuses femmes sont si enthousiastes à l’idée de cette pratique qu’elles gardent leurs œufs de nombreuses heures… Toutefois, au lieu de leur offrir les bénéfices escomptés, l’espace yoni s’en trouve affaibli, demandant à leur vagin de réaliser un véritable marathon. Par conséquent il est recommandé de conserver l’oeuf environ 20 à 30 minutes quotidiennement; et de s’assurer de quelques données supplémentaires :
Sommaire
Choisir la bonne taille
Pour éviter tout danger avec l’oeuf de yoni, il faut savoir commencer avec la bonne taille. En effet, les pierres sont disponibles en 3 formats différents. Choisir le bon format dépend beaucoup de la façon dont vous connaissez votre corps. Il est généralement recommandé de commencer la pratique avec un œuf moyen de taille M.
Mais cette taille doit être revue en fonction du ressenti lors de la pratique. Les œufs les plus petits (taille S) sont recommandés pour les femmes ayant une expérience plus avancée. S’entraîner avec un œuf plus petit demande plus de force musculaire car il est plus difficile à maintenir. Cette taille sera également appropriée si vous êtes dans votre prémices sexuels ou que vous n’avez jamais accouché.
Les gros œufs (taille L) sont les meilleurs pour les femmes après un accouchement naturel en raison des muscles plus étirés du vagin. Ils sont plus grands mais aussi plus forts en puissance énergétique. Il convient donc de les essayer si vous vous sentez très déconnecté de votre Yoni.
Quand ne faut-il pas les utiliser ?
L’ oeuf de yoni peut représenter un danger chez certaines femmes. Il n’est pas recommandé d’introduire de pierre de cristal lorsque vous êtes enceinte, cela peut mettre trop de pression sur les muscles de votre plancher pelvien.
Si vous pratiquez des exercices avec un œuf depuis plusieurs mois et que vous souhaitez le faire pendant votre grossesse, consultez votre médecin.
De la même façon, on évite de réaliser des postures avec un œuf pendant la période de menstruation. Il s’agit d’une contre-indication physique puisque les règles sont un signe de purification corporelle et émotionnelle. Oubliez vos muscles et votre utérus pendant ce temps et laissez votre sang circuler librement.
En outre, il convient de ne pas songer aux oeufs de yoni quand :
- Vos muscles du plancher pelvien sont très tendus ou souffrent de vaginisme.
- Vous souffrez d’une infection bactérienne intime.
- Si vous utilisez un DIU, n’utilisez pas d’œuf avec une ficelle car il y a un risque que la ficelle s’emmêle avec les fils du DIU. Dans cette situation, un œuf sans trou vous conviendra davantage.
Ne pas confondre avec des boules de Geisha
Contrairement aux œufs de Yoni en cristal naturel, les populaires boules de geisha sont le plus souvent fabriquées en silicone synthétique ou dans un mélange de plastique.
Alors que les œufs de Yoni existent pour vous aider à renforcer votre connexion avec votre corps, à éveiller votre potentiel érotique et à prendre soin de votre âme; la tâche des boules de geisha se concentre principalement sur le plaisir sexuel.
Cela ne veut pas dire que ces deux choses ne vous procureront pas de meilleurs orgasmes ou ne vous aideront pas à augmenter votre libido (bien au contraire); mais leur fonctionnement est complémentaire.
Il est également envisageable de réaliser les mêmes exercices de Kegel pour renforcer vos muscles internes aussi bien avec les boules de Geisha que les boules de Yoni. Le fait est simplement que les œufs de Yoni peuvent vous offrir de nombreux autres avantages grâce aux minéraux utilisés.
Ils ont été créés pour prendre soin non seulement du côté physique de la féminité, mais aussi du côté spirituel. L’oeuf de yoni représente donc un danger moins incisif.
Précautions d’emploi
Bien que l’usage des oeufs ne représente pas de danger particulier pour le corps féminin, il convient de tout même de procéder à certaines mises en garde avant d’en utiliser :
1. Nettoyage
Ayez toujours les mains propres lorsque vous manipulez votre pierre. Puis, avant chaque insertion, sa désinfection naturelle est obligatoire, cela évitera une première zone de danger potentiel avec l’oeuf de yoni.
Pour ce faire, utilisez de l’eau tiède (non bouillante). Ajoutez du vinaigre de cidre de pomme + de l’huile de lavande ou utilisez du savon naturel.
2. Renouvellement énergétique
Les pierres naturelles retiennent l’énergie, il est donc très important de purifier et de recharger votre œuf régulièrement. Pour le nettoyage, vous pouvez les encenser avec de la sauge blanche / de l’encens, ou les maintenir dans de l’eau tiède avec du sel de mer (environ 30 minutes).
Pour recharger l’œuf, il faut l’exposer à l’énergie de la lune et/ou du soleil. Maintenez l’œuf dans un endroit où la lumière tombe à la pleine lune ou pendant la journée au soleil (environ une heure suffit). Vous pouvez également tremper l’œuf dans l’océan, ou créez votre propre rituel individuel.
3. Intention
L’usage d’un œuf de yoni doit avoir une signification particulière pour vous. Avant de l’utiliser, connectez-vous avec lui, invoquant mentalement l’intention ou tout ce que vous aimeriez recevoir de sa part. Lorsque vous êtes prêt à utiliser votre œuf, tenez le avec votre main gauche vers votre cœur et réfléchissez à l’objectif de votre séance. Posez-vous les questions suivantes :
- À quoi voudriez-vous dire au revoir dans votre vie ?
- Que voudriez-vous exprimer ou attirer dans votre vie ?
4. Insertion et retrait.
Réchauffez votre œuf dans de l’eau tiède ou maintenez-le sur vos seins pendant un moment pour le réchauffer. Allongez-vous sur le dos et placez l’œuf avec la plus grande partie dans la bouche de votre utérus et laissez votre vagin recevoir l’œuf petit à petit. Si vous n’avez pas le temps, vous pouvez vous accroupir pour introduire la pierre en douceur sur toute la longueur de votre doigt; assurez-vous de vous sentir ouverte et prête. Au besoin, vous pouvez éventuellement utiliser de l’huile de noix de coco pour une lubrification naturelle.
Pour retirer le cristal, tirez doucement votre doigt vers la sortie du vagin. En tirant l’œuf avec le doigt + en poussant doucement avec le souffle. N’oubliez pas de le faire calmement et en toute confiance, sans vous presser ni vous frustrer. Lorsque vous devenez nerveuse à ce sujet, votre vagin ne s’ouvre pas et aura même l’effet inverse en se refermant. Ayez confiance en vous et en votre corps. Sinon optez pour un œuf avec un trou et une ficelle d’extraction.
5. Relation aux pierres
Les pierres naturelles sont l’une des vibrations les plus élevées sur terre. Tout ce qui nous entoure est constitué de minéraux, de molécules, d’atomes. Les pierres sont des organismes vivants. Tout comme les arbres communiquent entre eux en s’envoyant de l’énergie, les pierres font de même. Lorsque vous vous connectez avec elle, cette pierre peut vous soutenir dans vos intentions, renforcer ce que vous souhaitez renforcer en vous, purifier ce que vous souhaitez nettoyer.
Sa force lors d’une séance dans l’espace yoni peut donc parfois être insoupçonnée, c’est pourquoi il ne faut pas choisir la pierre de yoni par hasard.
Pour qu’elle se trouve en adéquation avec vos besoins, vous pouvez vous référer au lexique des propriétés curatives et pouvoir des cristaux des boules yoni que je vous ai partagé précédemment. Certaines vont vous aider à découvrir votre féminité, cultiver votre sexualité, vous donner de l’amour et vous soutenir dans un travail sur vous-même.
Dormir avec un œuf de yoni
Certaines femmes apprécient également dormir avec un œuf dans leur vagin. Les œufs d’améthyste sont bons pour dormir. ils améliorent la phase d’endormissement, les rêves et favorisent un sommeil paisible et efficace.
En réalité, c’est une pratique très individuelle, n’oubliez pas de suivre ce que votre corps vous dit. C’est-à-dire que pour une femme, dormir avec un œuf sera tout à fait acceptable, notamment après la grosses pour recentrer les muscles.
En revanche, pour d’autres, ce sera une pratique trop intense, à la fois physiquement et énergétiquement.
En effet, les cristaux minéraux sont une énergie très forte. Écoutez votre corps, ce pour quoi vous êtes prête et si c’est trop intense pour vous ne vous forcez jamais.
Avant de commencer à dormir avec un œuf de yoni, il est essentiel d’avoir appris à le porter en journée sur une courte durée.
Commencez à partir de 20 minutes pour habituer vos muscles puis augmentez ce temps progressivement. S’ils sont portés trop longtemps; les soi-disant muscles peuvent être surmenés, ce qui va engager une douleur ou un bassin trop tendu.
Dans ce cas, je vous recommande d’effectuer un massage vaginal profond, pour le détendre (vous pouvez demander le demander à votre partenaire) en appuyant sur différents points de tension et en respirant profondément. Cela devrait améliorer la capacité d’accueil de votre vagin.
L’œuf de Yoni peut-il rester coincé ou se perdre dans le corps ?
Ce point fait partie des questions les plus fréquentes en ce qui concerne l’oeuf de yoni et son danger. En règle générale, les femmes choisissent des œufs avec un trou parce qu’elles craignent que l’œuf reste coincé à l’intérieur du vagin. Je vous rassure, il n’est pas possible de perdre ou de coincer le cristal rond dans votre espace yoni.
Le canal vaginal mesure environ 7 cm de long (il change avec les phases du cycle) et à son extrémité se trouve le col de l’utérus dont l’entrée n’est que de quelques mm. Par conséquent, l’œuf ne peut pas aller plus loin.
Si vous sentez que vous ne pouvez pas retirer l’œuf naturellement, ne paniquez pas. Il arrive que lors du premier contact, la femme se tende et que ses muscles se contractent, ce qui rend difficile l’extraction de l’œuf.
Prenez juste quelques respirations faciles, détendez-vous et faites confiance à votre corps. Au besoin, effectuez des toux profondes, ce qui aidera la pierre à s’éjecter d’elle-même par la pression vibrante de vos bronches.
