Comment garder la couleur des lentilles corail ?
Les lentilles corail sont réputées pour leur couleur vive et attrayante, qui ajoute une touche d’originalité à de nombreux plats.…
Diet’ & Nutrition
Dans cette rubrique, retrouvez tous nos conseils diététiques, nutrition et santé pour prendre soin de vous mais aussi de votre famille.
En effet, la nutrition combinée à activité physique voire sportive sont deux éléments majeurs pour se sentir bien dans son corps et maintenir un bon état de santé.
Huile de coco pour cuisiner, légumes lacto-fermentés, pastilles comme remède anti-rhume… Concevez chez vous des produits alimentaires et solutions nutritionnelles actives et naturelles pour le bien-être de votre corps et de votre esprit.
Explorez de nouvelles pratiques comme le jeûne intermittent pour reposer vos intestins et ressourcer durablement votre organisme. Sans bouleverser vos habitudes alimentaires et votre équilibre au quotidien; nous vous délivrons de nombreuses astuces pour vivre en bonne santé sans négliger votre alimentation. Quelles soient 100% végétales, bio ou omnivores; découvrez nos recettes détox qui vont booster votre bien-être interne et externe en intégrant naturellement toujours plus de fruits et légumes; sources d’énergie de vitamines !
En outre, la spiruline et la baie d’aronia vous veulent du bien. Considérés comme des superaliments, ils offrent de nombreux bienfaits nutrition et santé.
Découvrez comment bien manger, avec des astuces de grand-mère; des huiles naturelles et des conseils avisés pour booster votre métabolisme. Le kéfir de lait et la boisson de kombucha ont des apports nutritionnels particulièrement intéressants. Apprenez à les fabriquez chez vous à travers des ateliers DIY !
Quelle est la différence entre lentilles vertes et corail ?
Dans le monde des légumineuses, il existe une grande variété de lentilles. Parmi celles-ci, on trouve notamment les lentilles vertes…
Avec quoi accompagner des lentilles corail ?
Les lentilles corail sont des légumineuses riches en nutriments et très appréciées pour leur saveur délicate. Elles offrent une multitude…
Comment faire de la farine de lentilles corail ?
La farine de lentilles corail est un ingrédient polyvalent et nutritif qui peut être utilisé dans une variété de recettes.…
Thé vert et santé, que faut-il savoir ?
Consommer le thé vert vous permet de renforcer votre santé. En effet, cette boisson à base de plante dispose de…
Lentilles corail pour bébé : À partir de quel âge ?
Les lentilles corail sont de plus en plus populaires dans nos assiettes, et pour cause : elles sont riches en…
Que mettre dans une salade de lentilles corail ?
Les lentilles corail sont des légumineuses de plus en plus prisées pour leurs bienfaits et leur richesse en protéines, fibres…
Comment cuire les lentilles corail ?
Riches en protéines, fibres et minéraux, les lentilles corail sont une excellente alternative aux protéines animales. Elles apportent originalité et…
Quelle viande servir avec des lentilles corail ?
Les lentilles corail sont une variété de légumineuses particulièrement appréciée pour leur goût délicat, leur texture fondante et leurs qualités…
Comment utiliser le curcuma dans la cuisine ?
Le curcuma est une épice aux multiples vertus, réputée pour ses bienfaits sur la santé et très appréciée pour sa…
Que faire avec des lentilles corail ?
Les lentilles corail sont des légumineuses riches en protéines, en fibres et en minéraux, vivement plébiscitées pour leurs vertus sur…
Quelle boisson contre la rétention d’eau ?
La rétention d’eau est un problème très fréquent qui peut avoir des conséquences néfastes pour notre santé et notre bien-être.…
Quelle boisson contre les crampes ?
Les crampes sont des douleurs musculaires qui peuvent avoir plusieurs causes et apparaissent généralement durant l’activité physique ou comme symptômes…
Quelle boisson éviter pour la goutte ?
La goutte est une arthrite inflammatoire qui se caractérise par des douleurs articulaires intenses et des gonflements. La prise en…
Quelle boisson pour le pancréas ?
Le pancréas est une glande qui produit des enzymes digestives et des hormones. Elle joue un rôle important dans la…
Quelle boisson pour nettoyer les artères ?
Chaque année, des millions de personnes sont touchées par des maladies liées aux artères bouchées ou à l’athérosclérose. Les principales…
Quelle boisson boire quand on a la gastro ?
Avoir la gastro est une expérience très désagréable qui peut être accompagnée de crampes, de nausées, de vomissements et même…
Quelle boisson pour le mal d’estomac ?
Le mal d’estomac est une affection très courante, et peut être causée par un certain nombre de facteurs. La bonne…
Quelle boisson contre l’hypertension ?
L’hypertension artérielle est une maladie chronique qui touche un grand nombre de personnes. Si elle n’est pas traitée correctement, elle…
Alimentation saine : comment les compléments alimentaires peuvent aider à atteindre une alimentation équilibrée ?
Vous vous sentez fatigué et léthargique tout au long de la journée ? Vous avez du mal à maintenir une…
Quelle boisson bonne pour les reins ?
Savoir quelle boisson convient le mieux au fonctionnement des reins est très important car ces organes ont la responsabilité de…
Quelle boisson pour une infection urinaire ?
Les infections urinaires sont dues à une bactérie qui affecte les voies urinaires, y compris l’urètre, la vessie et les…
Quelle boisson pour nettoyer le foie ?
Le foie est un organe vital situé à droite de l’abdomen qui a plusieurs fonctions importantes. Il sert notamment à…
Comment faire une boisson detox ?
La tendance des boissons détox est en plein essor depuis quelques années et il n’est pas difficile de comprendre pourquoi.…
Quelle boisson pour faire baisser la tension ?
La tension artérielle peut être difficile à contrôler, surtout lorsqu’elle dépasse une certaine limite. Bien que la prise de médicaments…
Boisson qui fait baisser la glycémie : Laquelle choisir ?
Beaucoup de personnes atteintes de diabète savent qu’il existe des boissons spécialement conçues pour faire baisser leur taux de glycémie.…
Ou acheter des smoothies lyophilisés en ligne ?
Les smoothies lyophilisés sont devenus très populaires ces dernières années, et avec la montée des ventes en ligne, il est…
Hernie hiatale – Que manger ?
Pour ne pas accentuer les brûlures d’estomac et les reflux liés à une hernie hiatale, il est préférable de manger…
La farine de patate douce, qu’est-ce que c’est ?
La farine de patate douce est fabriquée avec comme son nom l’indique à partir de la… Patate douce. Il s’agit…
Qu’est-ce que le matcha ?
Le matcha est une boisson populaire qui provient du Japon. Il se prépare à partir de feuilles de thé vert…