Beauté & Bien-être

5 raisons d’acheter un tapis d’acupression

À cause du mode de vie actuel, de nombreuses personnes souffrent de mal de dos, de douleurs articulaires, du stress, de l’insomnie, etc. Grâce au tapis d’acupression, vous pouvez soulager ces différents maux à domicile. Il s’agit d’un accessoire thérapeutique inspiré des principes de la médecine traditionnelle chinoise. Devenu très populaire ces dernières années, il est recommandé par les professionnels de la santé, notamment les ostéopathes pour son efficacité dans la gestion de la douleur. Découvrez dans ce billet cinq bonnes raisons d’acheter un tapis d’acupression.

Le tapis d’acupression est accessible à tous

Homme qui souffre de douleurs d'articulations


Vous avez tout à gagner en investissant dans un tapis d’acupression, car il est accessible à tous. À l’origine, l’acupression se pratiquait uniquement par des professionnels. Il fallait prendre rendez-vous chez un spécialiste pour bénéficier d’un traitement. Mais aujourd’hui, il suffit de s’en procurer, d’identifier les parties du corps auxquelles l’on ressent des malaises pour les traiter et les soulager.

Vous n’avez donc pas besoin de connaissances ou de formations spécifiques pour vous servir de votre tapis et en tirer tous les bienfaits. En plus, à cause de son poids léger, vous pouvez le transporter partout où vous allez. Il devient le meilleur allié pour le traitement quotidien de la douleur, surtout lorsque l’on veille à bien choisir son tapis d’acupression en tenant compte de ses besoins réels.

Outre cela, le tapis d’acupression ne coûte pas du tout cher. Quel que soit votre budget, vous pouvez avoir un modèle qui répond au mieux à vos besoins. Il constitue un traitement abordable comparativement à d’autres solutions contre la douleur.

Réduis les tensions musculaires du dos, du cou, de la nuque et des articulations

L’un des premiers avantages d’une thérapie basée sur l’acupression est la décontraction musculaire. En effet, en utilisant régulièrement le tapis d’acupression, les muscles se détendent. Cet outil thérapeutique stimule le flux sanguin à travers les picots, ce qui entraîne le réchauffement de certaines parties du corps comme le dos, le cou et la nuque. Tout ceci permet de réduire la tension musculaire située au niveau de ces zones.

En outre, cet outil soulage des douleurs de dos et du cou qui se manifestent sous diverses formes dans diverses parties du corps telles que la lombalgie, l’arthrose, la sciatique, la cervicalgie, le torticolis, etc. En effet, tout ceci est possible en raison du fait que le tapis aide à relâcher les zones de tensions responsables des douleurs au niveau du dos. Si vous avez l’habitude de travailler dans des positions inconfortables, cet équipement est fait pour vous.

acupression main

Améliore l’humeur grâce à la production d’endorphine

L’utilisation du tapis d’acupression favorise la sécrétion des endorphines. Cela est possible grâce à la pression simultanée des différents points de contact dont est équipé le tapis. Les endorphines sont des analgésiques naturels reconnus pour procurer une sensation de bien-être intense. En effet, ils réduisent les signaux de douleur. Ainsi, après une séance de détente sur le tapis d’acupression, votre humeur se trouve améliorée. Par ailleurs, l’endorphine favorise aussi un regain d’énergie. Ceci vous permet de mieux récupérer après un effort physique ou psychique.

Lutte contre le stress et l’anxiété et améliore la qualité du sommeil

L’acupression est un anti-stress. L’endorphine et la sérotonine (régulateur des émotions) libérées lors du processus se répandent dans tout l’organisme et apportent détente et relaxation. Ceci diminue naturellement le stress et l’anxiété.

Le tapis de fleurs est en outre votre allié pour passer une bonne nuit de sommeil après une journée de durs labeurs. En effet, en dehors de l’endorphine et de la sérotonine, il stimule aussi la production d’autres hormones comme la mélatonine qui est responsable du sommeil.

Améliore la circulation sanguine et soulage plusieurs autres affections

Le tapis d’acupression agit également sur la circulation sanguine. En effet, la stimulation exercée sur la peau stimule le système sanguin. Ceci favorise une meilleure circulation du sang ainsi que son oxygénation. L’organisme retrouve alors toute sa vitalité.

Cette thérapie est propice à la récupération musculaire après une séance de sport. Plus la circulation sanguine est stimulée, plus vite les crampes at autres douleurs liées à l’entraînement seront éliminées. Il convient parfaitement aux sportifs.

Au-delà de la douleur, l’acupression est une thérapie efficace contre de nombreuses affections. Par exemple, l’utilisation du tapis de fleurs impacte positivement les personnes souffrant d’hypertension artérielle. À court terme, le procédé réduit la pression artérielle. Il en est de même pour l’infarctus du myocarde. Des études ont démontré qu’un usage régulier du tapis d’acupression entraîne une baisse de la pression artérielle et une amélioration du rythme cardiaque.