Cosmétique CBD au chanvre – Comment ça fonctionne et qui peut les utiliser ?
Le chanvre (CBD) est une plante connue pour ses propriétés médicinales, principalement en raison de sa teneur en cannabinoïdes; désormais…
Estime de soi psychologie : 5 exercices pour en finir avec le blocage psychologique
Que vous soyez un homme, ou dans l’axe de la psychologie féminine; nous nous interrogeons tous sur notre propre estime…
Arrosage potager : Tout savoir sur le besoin en eau de chaque plante
L’ arrosage potager est souvent une question qui se pose lorsqu’on a installé toutes nos plantations. Bien entendu, chaque plante…
Pierre de jade : une pierre secrète et magique aux propriétés extraordinaires
La pierre de jade se distingue de toutes les autres pierres de protection; mais aussi des roches brutes comme la…
Asana Yoga – Toutes les postures à connaître pour la pratique du yoga
Asana Yoga est une combinaison de position réalisées avec le corps, la respiration et la concentration. Asana signifie littéralement assis…
Blatte et cafard de jardin : comment s’en débarrasser ?
Un cafard de jardin (et de nos maisons) impressionne voire dégoûte par sa présence. Il faut dire que beaucoup d’entre…
Méditation transcendantale : comment démarrer ? Technique et exercices pour débuter
La méditation transcendantale est l’inhalation et l’expiration lentes simultanées de l’air et la récitation d’un mantra (formule sacrée). La pratique…
Power Yoga – Quels sont les effets du yoga avec des éléments de fitness ?
Le power yoga est un type de yoga dynamique; dans lequel une grande importance est accordée au développement de la…
Comment faire un jardin zen ? Liste des essentiels pour créer votre oasis de paix
A tous ceux qui ont une maison avec jardin ou tout simplement une petite terrasse; nous vous recommandons de créer…
Pierre de soleil : Une pierre protectrice pour aider à la guérison
La pierre de soleil est un minéral fin qui appartient à la variété d’oligoclase. Cette pierre de protection rayonnante confère…
Chakra yoga – Découvrez les asanas qui débloqueront vos chakras
Le chakra yoga est un type de yoga basé sur l’hypothèse qu’il y a des endroits dans notre corps où…
Il faut cultiver son jardin – La douce philosophie de Voltaire
« Il faut cultiver son jardin » s’écria Candide à Pangloss à la fin du célèbre conte philosophique de Voltaire…
Lecture rapide – Comment faire pour lire plus rapidement ? Exercices clés
La lecture rapide est un ensemble de techniques d’interprétation qui vous permettent d’augmenter la vitesse à laquelle vous lisez. Généralement,…
Kundalini yoga – Qu’est-ce que c’est ? Sur quoi repose une séance ?
Le yoga Kundalini est le type de yoga le plus mystique qui combine toutes les techniques d’influence sur l’esprit et…
Plantes amies et ennemies au potager
Lorsqu’on débute en jardinage; on se demande souvent comment faire notre plan potager et s’il y a des plantes compatibles…
Psychologie des foules ; ou comment la foule peut-elle nous affecter ?
La psychologie des foules marche dans les pas de la psychologie inversée. Basée sur la même méthodologie d’études psychologiques; elle…
Souffle yogique – Pranayama : 9 Exercices de respiration à connaître
La respiration (pranayama) joue un rôle clé dans la pratique du yoga; ce qui s’appelle maîtriser le souffle yogique. L’importance…
Plan potager : Comment organiser son jardin ?
La bonne organisation du jardin (quel qu’il soit (hors-sol, suspendu, vertical…)) résulte d’un plan potager. Il permet d’agir directement sur…
Psychologie féminine – Dans le psychisme des rôles d’une femme
Au-delà de la psychologie du développement; en psychologie féminine, on se pose la question de savoir si l’équilibre souhaité par…
Yoga – Tout savoir sur la philosophie, ses bienfaits et exercices
Le yoga est un ensemble d’exercices physiques, mentaux et respiratoires originaire de l’Inde. De nombreux types de yoga existent mais…
Plante grasse liste – Les succulentes qui se plaisent à l’extérieur et à l’extérieur
Une plante grasse ou succulente (autre qu’un cactus); est un végétal qui se plait tout particulièrement dans les régions tempérées…
Pierre ollaire ; ou comment la stéatite est belle et intemporelle
La pierre ollaire, couramment appelée stéatite est une roche très tendre, principalement composée de talc. Tout comme la pierre de…
Vinyasa Yoga : tout ce que vous devez savoir sur ce type de yoga
Le yoga Vinyasa est l’un des styles de yoga contemporains les plus populaires en Occident. L’essentiel de sa pratique repose…
Débuter son potager en permaculture : Conseils et erreurs à ne pas commettre
La permaculture ou comment se lancer dans un potager bio et durable. Après avoir fait la rencontre des potager hors-sol,…
Psychologie positive : 10 découvertes de la science pour cultiver notre bonheur
Dans la psychologie positive résonne souvent : Qui faudrait-il à l’humain pour être heureux ? Agit de façon positive! Nous pouvons…
Yoga femme enceinte : 7 exercices et postures douces pour garder la forme
Pour garder un corps épanoui et serein lorsqu’on attend un heureux événement, il est important de conserver un corps dynamique…
Paillage potager : Comment le réaliser pour garder un jardin en bonne santé ?
Le paillage potager, c’est LA pratique à mettre en place quand on veut faire un jardin au naturel ou un…
Pierre de lave : Bienfaits et usages d’un minéral exceptionnel
Née des précieux gisements du cœur de la Terre; au sein du foyer le plus chaud la pierre de lave est…
Yoga du rire – Une pratique thérapeutique pour soulager les tensions
C’est prouvé scientifiquement : Le yoga du rire; tout comme rire naturellement : Améliore les niveaux de cortisol ; Stimule…
Plante grasse entretien : Comment prendre soin facilement de ses succulentes ?
Les plantes succulentes font partie d’une famille de végétaux très faciles et agréables à cultiver; bien qu’une plante grasse demande…