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Quelle boisson contre les crampes ?
Diet' & Nutrition • 7 juin 2023

Quelle boisson contre les crampes ?

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Histoire du yoga : Comment est-il né ? Qui l’a créé ?
Sport & Yoga • 5 juin 2023

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Blatte et cafard de jardin : comment s’en débarrasser ?
Cultiver son jardin • 1 juin 2023

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De quelle couleur est l’ambre ? Tout savoir sur ces nuances
Beauté & Bien-être • 1 juin 2023

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L’huile de coco tatouage : 13 raisons pour lesquelles vous devriez utiliser
Beauté & Bien-être • 1 juin 2023

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Diet' & Nutrition • 7 juin 2023

Quelle boisson contre les crampes ?

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Les crampes sont des douleurs musculaires qui peuvent avoir plusieurs causes et apparaissent généralement durant l’activité physique ou comme symptômes…

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Sport & Yoga • 5 juin 2023

Histoire du yoga : Comment est-il né ? Qui l’a créé ?

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Le yoga est aujourd’hui pratiqué par des millions de personnes dans le monde entier, mais savez-vous d’où vient cette discipline…

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Cultiver son jardin • 1 juin 2023

Blatte et cafard de jardin : comment s’en débarrasser ?

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Les blattes et cafards de jardin sont des insectes nuisibles qui peuvent causer des problèmes dans notre jardi. Ils se reproduisent rapidement…

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Beauté & Bien-être • 1 juin 2023

De quelle couleur est l’ambre ? Tout savoir sur ces nuances

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L’ambre n’a pas une seule couleur, et c’est l’une des raisons pour lesquelles elle est si unique. Cette résine fossile…

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Beauté & Bien-être • 1 juin 2023

L’huile de coco tatouage : 13 raisons pour lesquelles vous devriez utiliser

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Que peut faire l’huile de coco pour un tatouage ? Depuis quelques années, l’huile de coco est devenue un produit…

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Sport & Yoga • 1 juin 2023

Méthode Feldenkrais : C’est quoi ?

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La méthode de Moshe Feldenkrais a été développée, lorsque l’homme, un ingénieur et physicien Israélien a voulu soigner naturellement son…

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Psycho & Santé • 1 juin 2023

Comment s’appelle le médecin spécialiste de l’oreille ?

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Notre système auditif est un organe complexe et sensible qui requiert des soins appropriés en cas de problèmes. Les médecins…

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Diet' & Nutrition • 31 mai 2023

Quelle boisson éviter pour la goutte ?

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La goutte est une arthrite inflammatoire qui se caractérise par des douleurs articulaires intenses et des gonflements. La prise en…

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Diet' & Nutrition • 31 mai 2023

Quelle boisson pour le pancréas ?

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Le pancréas est une glande qui produit des enzymes digestives et des hormones. Elle joue un rôle important dans la…

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Diet' & Nutrition • 24 mai 2023

Quelle boisson pour nettoyer les artères ?

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Chaque année, des millions de personnes sont touchées par des maladies liées aux artères bouchées ou à l’athérosclérose. Les principales…

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Diet' & Nutrition • 17 mai 2023

Quelle boisson boire quand on a la gastro ?

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Avoir la gastro est une expérience très désagréable qui peut être accompagnée de crampes, de nausées, de vomissements et même…

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Diet' & Nutrition • 10 mai 2023

Quelle boisson pour le mal d’estomac ?

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Le mal d’estomac est une affection très courante, et peut être causée par un certain nombre de facteurs. La bonne…

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Psycho & Santé • 5 mai 2023

Opération de la presbytie : les solutions pour retrouver une vision parfaite

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La presbytie est un trouble de la vision qui affecte généralement les personnes âgées de 40 ans et plus. Ce…

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Diet' & Nutrition • 3 mai 2023

Quelle boisson contre l’hypertension ?

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L’hypertension artérielle est une maladie chronique qui touche un grand nombre de personnes. Si elle n’est pas traitée correctement, elle…

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Diet' & Nutrition • 3 mai 2023

Alimentation saine : comment les compléments alimentaires peuvent aider à atteindre une alimentation équilibrée ?

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Vous vous sentez fatigué et léthargique tout au long de la journée ? Vous avez du mal à maintenir une…

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Diet' & Nutrition • 26 avril 2023

Quelle boisson bonne pour les reins ?

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Savoir quelle boisson convient le mieux au fonctionnement des reins est très important car ces organes ont la responsabilité de…

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Diet' & Nutrition • 19 avril 2023

Quelle boisson pour une infection urinaire ?

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Les infections urinaires sont dues à une bactérie qui affecte les voies urinaires, y compris l’urètre, la vessie et les…

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Diet' & Nutrition • 12 avril 2023

Quelle boisson pour nettoyer le foie ?

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Diet' & Nutrition • 5 avril 2023

Comment faire une boisson detox ?

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La tendance des boissons détox est en plein essor depuis quelques années et il n’est pas difficile de comprendre pourquoi.…

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Diet' & Nutrition • 29 mars 2023

Quelle boisson pour faire baisser la tension ?

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La tension artérielle peut être difficile à contrôler, surtout lorsqu’elle dépasse une certaine limite. Bien que la prise de médicaments…

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Beauté & Bien-être • 27 mars 2023

Comment choisir le meilleur institut de beauté à Ancenis : conseils et astuces

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Dans la charmante ville d’Ancenis et aux alentours, il existe une multitude d’instituts de beauté proposant des services variés pour…

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Diet' & Nutrition • 22 mars 2023

Boisson qui fait baisser la glycémie : Laquelle choisir ?

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Beaucoup de personnes atteintes de diabète savent qu’il existe des boissons spécialement conçues pour faire baisser leur taux de glycémie.…

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Astuces minceur • 15 mars 2023

Comment commencer le régime Dukan ?

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Le régime Dukan, nommé d’après son créateur, le nutritionniste et diététicien Pierre Dukan, est une méthode de perte de poids…

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Beauté & Bien-être • 8 mars 2023

À quoi sert l’huile d’amande douce ?

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 L’huile d’amande douce est une huile végétale obtenue à partir des amandes. Avec ses propriétés hydratantes et adoucissantes similaires à…

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Beauté & Bien-être • 4 mars 2023

Pourquoi choisir l’épilation laser ?

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Pour avoir une bonne hygiène corporelle, les femmes ont tendance à s’épiler. Malheureusement, pour la plupart, l’épilation constitue plus une…

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Sport & Yoga • 1 mars 2023

Quel sport avec une hernie discale ?

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Sport et hernie discale ne sont pas toujours en harmonie dans la tête des patients qui souffrent de cette rupture…

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Astuces minceur • 23 février 2023

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Beaucoup de personnes désirent perdre un peu de graisse. Cela fait partie des objectifs que l’on se donne avant l’été…

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Diet' & Nutrition • 23 février 2023

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Les smoothies lyophilisés sont devenus très populaires ces dernières années, et avec la montée des ventes en ligne, il est…

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Diet' & Nutrition • 22 février 2023

Hernie hiatale  – Que manger ?

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Pour ne pas accentuer les brûlures d’estomac et les reflux liés à une hernie hiatale, il est préférable de manger…

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Psycho & Santé • 15 février 2023

Comment soigner une cruralgie ?

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Il existe plusieurs façons de soigner la cruralgie. Tout d’abord, une phase de repos d’un minimum de 15 jours est…

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A PROPOS DE L’AUTRICE

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Bienvenue à toutes et tous,

Suite à mes études de socio, j'ai appronfondi mon désir de partager et de m'ouvrir aux autres.

Je me documente chaque jour pour progresser et par ce blog bien-être je vous partage mon expertise en psychologie, beauté, nutrition, yoga et sport au quotidien.

Au-delà d'être la voie professionnelle que j'ai choisi, c'est avant tout une passion qui m'anime et que j'ai envie de vous transmettre par toutes les informations que je recueille ici.

N'hésitez pas à interagir et à m'apporter vos petites astuces en plus !

À vous lire,
Isabelle.

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