Yoga – Salutation au Soleil (Sūryanamaskāra)
La salutation au soleil est une séquence populaire dans la pratique du yoga; et plus précisément dans le Yoga Hatha.…
Comment s’appelle le médecin spécialiste de l’oreille ?
Un oto-rhino-laryngologiste est un médecin spécialiste dans le domaine des maladies de l’oreille, du larynx, du nez et de la…
Quel type de yoga vous convient le mieux ? Ashtanga, Bikram, Iyengar …
Il existe au moins une douzaine de type de yoga (hatha, ashtanga, Iyengar, kundalini et même yoga du rire…) Ces…
Quels sont les différents types de massages ? Guide pratique
Il existe différents types de massages faciaux et corporels. Avec le développement de la physiothérapie, de la cosmétologie et de…
Comment améliorer ses performances au travail ?
C’est la rentrée et nous sommes toujours plein de bonne volonté pour remettre le pied à l’étrier et mettre toutes…
Les avantages du trampoline fitness à la maison
Lorsqu’il s’agit d’être actif ou de faire du sport, les enfants pourraient apprendre certaines choses aux parents, notamment avec les…
Tout ce qu’il faut savoir sur les masques pour le visage des hommes
La peau des hommes a ses propres exigences qui doivent être satisfaites par un entretien régulier (masque); afin de conserver…
Quels sont les effets des ventouses dans le massage Chinois ? Cela vaut-il la peine d’essayer ?
Les ventouses chinoises sont utilisées depuis des siècles dans le massage Chinois pour soulager la douleur. Actuellement, les soins Asiatiques…
Quels appareils de massage pour soulager les maux de dos et les douleurs musculaires ?
Après d’intenses activités de travail, le corps humain est souvent secoué par quelques douleurs musculaires. Il peut s’agir de maux…
Massage Indien traditionnel – Qu’est-ce que l’Abhyanga ? Quelles sont ses vertus ayurvédiques ?
Ces dernières années, un véritable boom s’est produit autour de diverses méthodes de thérapie non conventionnelles, dont notamment le massage…