Quelle boisson contre les crampes ?
Les crampes sont des douleurs musculaires qui peuvent avoir plusieurs causes et apparaissent généralement durant l’activité physique ou comme symptômes…
Diet’ & Nutrition
Dans cette rubrique, retrouvez tous nos conseils diététiques, nutrition et santé pour prendre soin de vous mais aussi de votre famille.
En effet, la nutrition combinée à activité physique voire sportive sont deux éléments majeurs pour se sentir bien dans son corps et maintenir un bon état de santé.
Huile de coco pour cuisiner, légumes lacto-fermentés, pastilles comme remède anti-rhume… Concevez chez vous des produits alimentaires et solutions nutritionnelles actives et naturelles pour le bien-être de votre corps et de votre esprit.
Explorez de nouvelles pratiques comme le jeûne intermittent pour reposer vos intestins et ressourcer durablement votre organisme. Sans bouleverser vos habitudes alimentaires et votre équilibre au quotidien; nous vous délivrons de nombreuses astuces pour vivre en bonne santé sans négliger votre alimentation. Quelles soient 100% végétales, bio ou omnivores; découvrez nos recettes détox qui vont booster votre bien-être interne et externe en intégrant naturellement toujours plus de fruits et légumes; sources d’énergie de vitamines !
En outre, la spiruline et la baie d’aronia vous veulent du bien. Considérés comme des superaliments, ils offrent de nombreux bienfaits nutrition et santé.
Découvrez comment bien manger, avec des astuces de grand-mère; des huiles naturelles et des conseils avisés pour booster votre métabolisme. Le kéfir de lait et la boisson de kombucha ont des apports nutritionnels particulièrement intéressants. Apprenez à les fabriquez chez vous à travers des ateliers DIY !
Quelle boisson éviter pour la goutte ?
La goutte est une arthrite inflammatoire qui se caractérise par des douleurs articulaires intenses et des gonflements. La prise en…
Quelle boisson pour le pancréas ?
Le pancréas est une glande qui produit des enzymes digestives et des hormones. Elle joue un rôle important dans la…
Quelle boisson pour nettoyer les artères ?
Chaque année, des millions de personnes sont touchées par des maladies liées aux artères bouchées ou à l’athérosclérose. Les principales…
Quelle boisson boire quand on a la gastro ?
Avoir la gastro est une expérience très désagréable qui peut être accompagnée de crampes, de nausées, de vomissements et même…
Quelle boisson pour le mal d’estomac ?
Le mal d’estomac est une affection très courante, et peut être causée par un certain nombre de facteurs. La bonne…
Quelle boisson contre l’hypertension ?
L’hypertension artérielle est une maladie chronique qui touche un grand nombre de personnes. Si elle n’est pas traitée correctement, elle…
Alimentation saine : comment les compléments alimentaires peuvent aider à atteindre une alimentation équilibrée ?
Vous vous sentez fatigué et léthargique tout au long de la journée ? Vous avez du mal à maintenir une…
Quelle boisson bonne pour les reins ?
Savoir quelle boisson convient le mieux au fonctionnement des reins est très important car ces organes ont la responsabilité de…
Quelle boisson pour une infection urinaire ?
Les infections urinaires sont dues à une bactérie qui affecte les voies urinaires, y compris l’urètre, la vessie et les…
Quelle boisson pour nettoyer le foie ?
Le foie est un organe vital situé à droite de l’abdomen qui a plusieurs fonctions importantes. Il sert notamment à…
Comment faire une boisson detox ?
La tendance des boissons détox est en plein essor depuis quelques années et il n’est pas difficile de comprendre pourquoi.…
Quelle boisson pour faire baisser la tension ?
La tension artérielle peut être difficile à contrôler, surtout lorsqu’elle dépasse une certaine limite. Bien que la prise de médicaments…
Boisson qui fait baisser la glycémie : Laquelle choisir ?
Beaucoup de personnes atteintes de diabète savent qu’il existe des boissons spécialement conçues pour faire baisser leur taux de glycémie.…
Ou acheter des smoothies lyophilisés en ligne ?
Les smoothies lyophilisés sont devenus très populaires ces dernières années, et avec la montée des ventes en ligne, il est…
Hernie hiatale – Que manger ?
Pour ne pas accentuer les brûlures d’estomac et les reflux liés à une hernie hiatale, il est préférable de manger…
La farine de patate douce, qu’est-ce que c’est ?
La farine de patate douce est fabriquée avec comme son nom l’indique à partir de la… Patate douce. Il s’agit…
Qu’est-ce que le matcha ?
Le matcha est une boisson populaire qui provient du Japon. Il se prépare à partir de feuilles de thé vert…
Quels sont les bienfaits de l’huile d’olive ?
Bien qu’il y ait encore beaucoup de controverse sur l’apport des graisses dans notre alimentation, presque tout le monde s’accorde…
Les avantages du rééquilibrage alimentaire en ligne
Le rééquilibrage alimentaire est une alternative très intéressante pour reprendre en main sa santé mais aussi sa silhouette et son…
Besoin journalier en vitamine C : Que prendre ?
La vitamine C est un besoin journalier de notre organisme dans le mesure où elle joue plusieurs rôles dans le…
Manger équilibré, c’est quoi ?
Le concept de « manger équilibré » est de plus en plus prôné dans notre quotidien. Généralement, cette idée d’alimentation…
Qu’est-ce que le soufre organique ?
Le soufre organique est un complément alimentaire très en vogue puisqu’il possède une très large gamme d’utilisations. Il est naturellement…
Qu’est ce qu’un vin vegan ?
Le vin vegan, c’est la tendance du moment ! Enfin, le véganisme n’est pas exactement une tendance, mais plutôt un…
Les 6 grands avantages d’acheter en magasin bio
La prise de conscience croissante d’une alimentation saine signifie que les consommateurs non seulement examinent attentivement les étiquettes des produits…
Qu’est-ce que le miel de chanvre au CBD? Quels sont ses avantages santé ?
Vous vous demandez si le miel de chanvre au CBD vaut la peine d’être acheté ? Définitivement oui ! Ce…
Qu’est-ce que la gelée royale ? Quels sont ses bienfaits ?
La gelée royale possède des qualités qui en font une véritable prouesse de la nature. C’est un complément naturel qui…
Bien vieillir : les cinq aliments bénéfiques pour le cerveau
Notre cerveau ne représente que 2 % du poids total de notre corps. Et pourtant, ses besoins en nutriments sont…
Combien de compléments alimentaires peut-on prendre par jour ?
Prendre des compléments alimentaires qui complètent le niveau de nutriments dont nous avons besoin pour fonctionner doit être fait avec…
Quels fromages peut-on manger enceinte ? Découvrez les interdits !
Manger du fromage enceinte peut être dangereux. pour ne pas commettre d’impairs et veiller à la santé de votre bébé,…